Jesteś tutaj: benjamin.edu.pl >Artykuły z Maj, 2015

Jak utrzymać zbilansowaną dietę dziecka?

Jak wiadomo, dzieci bardzo często mają problem jeśli chodzi o żywienie. Często doskwiera im brak apetytu i niekoniecznie chcą jeść to, co przygotowała dla nich mama. Zdarza się więc, że dzieciaki jadają bardzo marnie i przez to stają się powodem zmartwień dla swoich rodziców. Co więc zrobić, by dziecko jadło regularnie, a jego dieta była zbilansowana i bogata we wszelkie potrzebne wartości odżywcze? Przede wszystkim, kluczem do sukcesu jest dieta urozmaicona. Dziecko lubi jeść coś nowego, jest to dla niego swego rodzaju nowość jeśli na jego stole pojawi się coś nowego, bądź coś czego na obiad dawno nie było. Warto więc zadbać o to, aby karmić nasza poc

Jak przekonać dziecko do nauki?

Szkoła podstawowa to fundament w nauczaniu każdego dziecka. To właśnie tutaj dzieci nabywają podstawowych umiejętności, które będą im niezwykle przydatne w dalszym kształceniu. Jednak bardzo często się zdarza, że dla wielu uczniów materiał ze szkoły podstawowej jest zbyt trudny do ogarnięcia i sprawia problemy. Niektórzy uczą się lepiej, inny gorzej. Bolączką rodziców staje się moment, w którym dziecku coraz oporniej idzie nauka. Nie wiadomo wtedy jak taką pociechę zachęcić do większego przykładania się, ani co zrobić, aby ułatwić naszemu dziecku coś co dla niego zdaje się być trudne. Prawdą jest, że do niczego nie wolno dzieciaka zmuszać, bo przyn

Pożywne drugie śniadanie dla dziecka

Jak wiadomo dzieci ciężko jest upilnować. Zwłaszcza jeśli chodzi o drugie śniadanie w szkole. Często się zdarza, że dzieci zwyczajnie nic nie jedzą, bądź zapominają o tym, że mieli coś zjeść. Przez to chodzą głodne i nie dostarczają organizmowi odpowiednich wartości energetycznych. Warto więc zadbać o to, by nasze dziecko w szkole zjadało pożywny posiłek. Po pierwsze trzeba przygotować coś dobrego, a jednocześnie zdrowego. Dobrą opcją są kanapki i jakiś smakołyk, dzięki któremu dziecko będzie pamiętać że miało coś zjeść. Najlepiej, by taka kanapka była wykonana z pieczywa pełnowartościowego, z wędlinką i serem żółtym. Do tego warto zapakow